可爱版办公室八段锦 [作者:QQfamily]

在办公室长期伏案工作,

别忘了适当放松做做运动,

经典的八段锦做起来吧!

送上来自QQfamily的动态八段锦,

喜欢的就收藏起来吧!

↓第一式:两手托天理三焦↓

↓第二式:左右开弓似射雕↓

↓第三式:调理脾胃须单举

↓第四式:五劳七伤往后瞧↓

↓第五式:摇头摆尾去心火

↓第六式:两手攀足固肾腰↓

↓第七式:攒拳怒目增气力↓

↓第八式:背后七颠百病消↓

八式集合,小伙伴们转起来学起来~

THE END
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